Meine Erfahrung:
Kurz (ca. 15 Minuten) vor dem Frühstück. Kein Sodbrennen mehr.

Um das Kompendium weiterzuführen, möchte ich darauf hinweisen, daß Sodbrennen (stiller Reflux) unbemerkt bleiben kann, bis es zu spät ist.
Ich bin eher zufällig in den Genuß einer Magenspiegelung gekommen, dabei wurde eine "ausgefranste" Speiseröhre festgestellt. Die Folge war eine kleine Operation, Spiegelungen in kurzen Intervallen, viel Esomeprazol und -kurzzeitig- kein Gedanke an fröhliches Miteinander.